Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
|
62 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Líp: 66,71g | Prot: 86,03g | Carbs : 230,74g.
Pequeno Almoço: Молочная Речка Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Геркулес Монастырский. Almoço: Дыня, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Огурец (без Кожуры), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры. Jantar: Orion Choco Pie, Банан, Груша, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: Макдоналдс Латте, Макдоналдс Шримп Ролл. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|