Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2019
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Líp: 31,89g | Prot: 70,85g | Carbs : 191,05g.
Pequeno Almoço: Своя Линия Крупа Пшеничная Артек, Морской Окунь, Салат Овощной с Маслом. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Желтый Сладкий Перец, Котлета Свиная, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару), Дыня, Рис с Овощами. Snacks/Outros: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яготинский Кефир 2,5%, Жменька Хлебцы Рисово Кукурузные, Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annasenich
|