Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Líp: 56,17g | Prot: 140,43g | Carbs : 141,01g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Каша Овсяная, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Коркунов Конфета, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Jantar: Маркет Перекресток Лобио, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga.m.andreeva
|