|
весы в санатории неподалеку от нас показали столько.
|
101 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 33 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2327 kcal
|
Líp: 128,80g | Prot: 118,43g | Carbs : 167,54g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Лимонный, Гармония Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Almoço: Котлета Свиная, Солянка Сборная Мясная, Сыр Пармезан (Твердый). Jantar: НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Лук, Додо Пицца Гавайская, SPAR Картофель по-Деревенски, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Капучино. Snacks/Outros: Фили-Бейкер Торт Панчо, Самогон, Ашан Креветки Очищенные, Арбуз, Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Мираторг Бургер из Говядины. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|