Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Líp: 89,48g | Prot: 106,70g | Carbs : 179,99g.
Snacks/Outros: Ghee, Wheat Chapati, Paneer, Sambar, Rice Idli, Egg (Whole), Fruit, Mixed Nuts, Gold Standard Whey Protein, Chicken Breast, Milk. mais...
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2000 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas e 2 minutos, em Pé - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 58 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AmitChawla
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