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體重86
體脂29.7
水分50.1
基代1613
內臟脂肪14
肌肉57.3
骨質3.1
胖了 應該是豬排😭😭😱
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86 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 86 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Líp: 48,21g | Prot: 67,90g | Carbs : 297,93g.
Pequeno Almoço: 義美 無糖豆漿, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 蛋糕. Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉, 蘋果, 7-11 熱美式(中). Jantar: Subway 燒烤牛肉, 甘蔗, 泰山 八寶粥, 雞蛋（整個）, 熱乾麵. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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