Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 52,14g | Prot: 30,18g | Carbs : 115,08g.
Pequeno Almoço: Wortel, Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Purefarm Full Cream. Almoço: Jus Tomat, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kerupuk Asin, Kerupuk Asin, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Alpukat. Jantar: Oatmeal. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hanis78
|