Jornal de Leni Liu Cing Link, 07 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
65 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 19 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1115 kcal Líp: 26,08g | Prot: 29,73g | Carbs : 155,66g.   Pequeno Almoço: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Bolu, Mochi Vanila, Pangsit Polos, Mie, Nasi Merah, Buah Pir. Almoço: Jeruk Nipis, Pepaya. Jantar: Jeruk, Minyak Wijen, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Jahe, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Merah. Snacks/Outros: Pangsit Polos, Kubis Hijau Dimasak, Mie, MARTABAK KEJU. mais...
1583 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.