Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
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99,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 34,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 68,82g | Prot: 88,26g | Carbs : 85,37g.
Pequeno Almoço: Califia Farms Almond Milk Creamer, Cinnamon, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almoço: Coleslaw , Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch), Cadia Mayonnaise. Jantar: Green String Beans with Onions, Health Valley Organic Cream of Mushroom Soup, Pure Nature Organic Green Beans , Kirkland Signature Organic Ground Beef. Snacks/Outros: Bare Sweet Potato Chips. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dmanney1
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