Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2019
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73,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 98,75g | Prot: 50,78g | Carbs : 18,11g.
Pequeno Almoço: San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Gloria Mantequilla sin Sal, Nescafé Clásico. Almoço: Tomates, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Cos o Lechuga Romana, Lala Queso Tipo Americano, Angus Selection Carne para Hamburguesa. Jantar: Gloria Mantequilla sin Sal, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, San Rafael Salchicha de Pavo Balance, Huevo. Snacks/Outros: Heinz Ketchup Reduced Sugar, Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa , Mostaza. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianasoto
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