Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
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75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 28,40g | Prot: 57,65g | Carbs : 125,58g.
Pequeno Almoço: Hacendado Tomate Rallado, Panecillos, Café con Leche Semi Descremada. Almoço: Auchan Queso Havarti, Auchan Queso Havarti, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Videca Piña en Su Jugo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa de Pollo. Jantar: Hacendado Melocotón en Almíbar, Makro Judias Verdes Cocidas, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Cocida. Snacks/Outros: Auchan Yogur Líquido con Fresa 0%. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rubi_A_
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