Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1084 kcal
|
Líp: 35,69g | Prot: 32,87g | Carbs : 163,09g.
Pequeno Almoço: Чай, Русский продукт Овсянка Монастырская, Тульский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием . Almoço: Безе, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Чай, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Котлеты из кабачка и индейки. Jantar: Чай, Мёд, Активиа Термостатная. Snacks/Outros: Тёма Биолакт без Сахара, Чай, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le375
|