Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
731 kcal
|
Líp: 27,72g | Prot: 39,26g | Carbs : 84,66g.
Pequeno Almoço: Dost Yarım Yağlı Süt, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Jantar: Kakao Tozu (Şekersiz), Dost Yarım Yağlı Süt, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mercimek Çorbası. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de btldzmn
|