Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2700 kcal
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Líp: 83,16g | Prot: 92,29g | Carbs : 404,48g.
Almoço: la Abuela Yogurt Griego, Huevo Frito, Palta, Sopa de Frijoles. Jantar: Bimbo Pan Blanco , Mermelada, Queso Fresco, Plátano, Huevo Frito, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Snacks/Outros: Chicha Morada, Tostitos Hojuelas de Maíz con Sal, Pan de Queso. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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