Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
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47 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Líp: 72,32g | Prot: 108,52g | Carbs : 239,19g.
Pequeno Almoço: Брокколи, Свекла Вареная, Danone Yogurt Natural Endulzado, Болгарский Перец, Пицца Домашняя, Жареное Яйцо без Жира, Сливочный Сыр, Огурец (без Кожуры). Almoço: Nestlé Chocolate Trencito, Чай, Danone Yogurt Griego Natural Endulzado, Свекла Вареная, Уксус, Белый Рис Быстрого Приговления, Брокколи, El Golfo Croqueta de Merluza. Jantar: Омлет со Шпинатом. Snacks/Outros: Кофе, Варенье, Вареное Яйцо, Арахис, Апельсин, Курица Вареная, Молоко. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ola.sa
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