Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2019
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83,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 35,54g | Prot: 61,58g | Carbs : 152,56g.
Pequeno Almoço: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco. Almoço: Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Pomodori, Mozzarella. Jantar: Mele Fuji, Pomodori, Zucchine Grigliate, Orogel Melanzane Grigliate, Fagiolini Bolliti, Patata Bollita, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale. Snacks/Outros: Heineken Birra. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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