Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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59,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 59,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 27,14g | Prot: 57,48g | Carbs : 167,42g.
Pequeno Almoço: 천도복숭아, 찐고구마, 소와나무 365일 순수한 목장우유, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드, 토마토, 풀무원 새콤달콤 유부초밥, 풀무원 국산 연천콩 두부, 멸치볶음. Almoço: 찐고구마, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 토마토, 벨리불리 파프롬밀크 저스트 오트 밀크 카카오닙스, 천도복숭아, 풀무원 새콤달콤 유부초밥, 풀무원 국산 연천콩 두부, 멸치볶음. Jantar: 블루베리, 풀무원 네컵 연두부, 풀무원 새콤달콤 유부초밥, 풀무원 국산 연천콩 두부, 멸치볶음, 토마토, 벨리불리 파프롬밀크 저스트 오트 밀크 카카오닙스, 찐고구마, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 벨리불리 다운젤리 레드자몽. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lahlahlahlah
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