Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 52,37g | Prot: 93,81g | Carbs : 150,70g.
Pequeno Almoço: Нутелла Шоколадная Паста, Голубика, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Панкейков "Шоколад". Almoço: Milky Way Шоколадный Батончик, La Molisana Макароны Бантики, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Брокколи, Каждый День Томатная Паста, Оливковое Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Jantar: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Капуста, Морковь, Лук, Оливковое Масло, Брокколи, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. Snacks/Outros: Черешня, Окей Груша Конференс, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MilkyPiggy1
|