Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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68,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 102,51g | Prot: 70,35g | Carbs : 20,86g.
Pequeno Almoço: Кокосовое Масло, Петмол Сливки 33%, Кофе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Jantar: Тушеные Овощи, Jarrow Formulas Масло МСТ, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga_0204
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