Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 88,86g | Prot: 73,52g | Carbs : 18,19g.
Pequeno Almoço: Hindistan Cevizi Yağı. Almoço: Tereyağı, Tadım Çiğ Ceviz İçi, Beyaz Peynir, Semizotu, Domatesler, Sızma Zeytinyağı. Jantar: Tat Mayonez, Heinz Hardal, Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti, Yumurta, Sarımsak. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sdcsdc
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