Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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87,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Líp: 52,58g | Prot: 129,02g | Carbs : 80,39g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Subway 6" Chicken Tikka. Jantar: Asda Beetroot, Cucumber (with Peel) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Cheetos Cheese Puffs. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cee130
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