Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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47,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 90,39g | Prot: 37,41g | Carbs : 164,45g.
Pequeno Almoço: Щедро Кетчуп Лагідний, Беляш На Кефире, Кофе с Молоком(100Мл) Кофе с Молоком, Розумний Вибір Сахар . Almoço: Беляш На Кефире, Кофе с Молоком(100Мл) Кофе с Молоком, Розумний Вибір Сахар , Nestle Хлопья Fitness, Молокія Молоко 1,6%. Jantar: Круиз Попкорн со Вкусом Сыра . Snacks/Outros: Нектарин, Nutella Nutella, Pepsi Pepsi. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de stefan_damon
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