Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2040 kcal
|
Líp: 82,69g | Prot: 109,77g | Carbs : 134,16g.
Pequeno Almoço: Be First Peanut Butter Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром, Красные Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Almoço: Fazer Энергия Здоровья, Водка (45 Градусов), Шашлык из Курицы, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Jantar: Кофе с Молоком, Шармэль Зефир Яблочный. Snacks/Outros: Kiss Me Мороженое "Венский Яблочный Пирог" , Голубика. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de measveta
|