Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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73,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 36,74g | Prot: 108,67g | Carbs : 53,64g.
Pequeno Almoço: Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Gourmet Chocolate, Brasil Frutt Amêndoa Defumada. Almoço: Mandioca, Liza Molho Caesar, Alface, Subway Tomate, Peito de Frango, LeBon Peito de Frango Empanado. Jantar: Bife a Parmegiana. Snacks/Outros: Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Gourmet Chocolate, Banana Prata. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.luiza_92
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