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Aprendendo a comemorar pequenas conquistas que dão ânimo para seguir em frente.
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70 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Líp: 123,28g | Prot: 97,38g | Carbs : 48,80g.
Pequeno Almoço: Crystal Água com Gás, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Scala Queijo Prato, Alhos-Poró, Cebolas, Tomates, Aviação Manteiga com Sal, Aurora Linguiça Toscana, Rúcula, Alface. Jantar: Italac Creme de Leite, Queijo Provolone. Snacks/Outros: Clight Suco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Clight Suco, Italac Creme de Leite. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katine Walmrath
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