Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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60,4 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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574 kcal
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Líp: 10,51g | Prot: 18,17g | Carbs : 104,91g.
Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Kabuklu), Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Jantar: Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Bamya. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de esra0101
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