Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2013
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70,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 30,71g | Prot: 76,04g | Carbs : 147,27g.
Pequeno Almoço: flaxseed, lucerne hazelnut sugar free coffee creamer, eggs, silk almond milk unsweetned, naked green machine, Frozen Blueberries, fiberwise, Instant Oatmeal - Plain. Almoço: wishbone light raspberry vinaigrette, lucerne fat free yogurt, romaine lettuce, gala apple, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Outros: frozen whole strawberries, dymatize protein. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hunterrider
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