Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
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77,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 32,75g | Prot: 128,52g | Carbs : 109,29g.
Pequeno Almoço: Tostadas, Sirloin, Tortilla de Maíz, Durazno. Almoço: MuscleMax Isomax Whey, Lala Soy Vita 3 Nueces. Jantar: Nestlé Helado Crunch, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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