Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2019
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Líp: 82,76g | Prot: 80,07g | Carbs : 117,92g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Белый Хлеб, Помидоры Черри, Помидоры, Яичница, Приготовленные Грибы, SPAR Корейка Свиная Запечённая. Almoço: Морковь по-Корейски, Котлета Говяжья, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Картофель Фри, Джаганнат Рафаэлло, Grow Food Black Бургер с Курицей. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jul125
|