Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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59,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 59,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Líp: 19,89g | Prot: 84,70g | Carbs : 138,65g.
Pequeno Almoço: 간장, 깻잎, 천도복숭아, 풀무원 네컵 연두부, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드, 소와나무 365일 순수한 목장우유, 스키피 땅콩버터 크리미, 파리바게트 쫄깃한 곡물식빵. Almoço: 토마토, 찐고구마, 블루베리, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 벨리불리 파프롬밀크 저스트 오트 밀크 카카오닙스, 하나푸드 훈제닭가슴살. Jantar: 토마토, 찐고구마, 천도복숭아, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 벨리불리 파프롬밀크 저스트 오트 밀크 카카오닙스, 하나푸드 훈제닭가슴살. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lahlahlahlah
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