Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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53,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 39,23g | Prot: 73,63g | Carbs : 175,58g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Благовита Творог Домашний, Гарнец Рисовая Мука. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Гречка. Jantar: Хороль Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Кабачковый брауни, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SsS00
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