Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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52,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 51,70g | Prot: 121,29g | Carbs : 60,72g.
Pequeno Almoço: 香蕉半根, 雞胸肉, 酪梨, 咖啡, 煎雞蛋, 番茄, Costco 蘿蔓心. Almoço: 咖啡, 全聯 烤金黃蛋塔. Jantar: Costco 蘿蔓心, 干貝, 玉米筍, 蝦, 蝦, 蝦, 櫛瓜, 玉米筍, 豬腳. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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