Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Líp: 24,30g | Prot: 83,13g | Carbs : 142,40g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Пятерочка Сыр Пошехонский, Смак Хлеб Таежный, Кофе. Almoço: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Картофель, Морковь. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневый Суп. Snacks/Outros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Груша, Простоквашино Молоко 0,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya_diva1
|