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It will go back down this is baby steps of up and down.
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79,7 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 37,16g | Prot: 64,01g | Carbs : 160,25g.
Pequeno Almoço: Bananas , Unsweetened Iced Tea, Toasted Whole Wheat Bread, Great Value Large White Grade A Eggs. Almoço: Egg, Betty Crocker Hamburger Helper - Chili Macaroni, Simple Truth Organic 1% Low Fat Milk. Jantar: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels, Jif Creamy Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Bananas. mais...
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342 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de madfoxmade
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