Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Líp: 54,11g | Prot: 42,64g | Carbs : 115,52g.
Pequeno Almoço: Дольче Запеканка Творожная с Грушей, Магнит Сыр Сливочный, Красногорский Снежок 2,5%, Льняное Масло. Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Ашан Финики , Мексиканская Смесь, Помидоры, Малаховский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|