Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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76,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Líp: 95,13g | Prot: 103,55g | Carbs : 185,72g.
Pequeno Almoço: Café, Pomme, Bedros et Savino Mûres Blanches, Miel, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. Almoço: Café, La Laitière Petit Pot de Crème Café, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Jantar: Tomates, Auchan Rôti de Porc Cuit, Saucisse de Porc Fraîche, Merguez, Auchan Taboulé, Auchan Champignons à la Grecque, Cerises au Marasquin, Abricots. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeloic
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