Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2013
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98,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 13,33g | Prot: 49,17g | Carbs : 144,14g.
Pequeno Almoço: Toasted English Muffin, Celery, Onions, Mushrooms, Green Peppers, Cooked Egg White. Almoço: White Bread, French Canadian Pea Soup. Jantar: Instant, Lasagna with Meat and Sauce Entree (Low Fat, Frozen). Snacks/Outros: Oatmeal Cookies (with Raisins). mais...
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2416 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de big@heart
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