Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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68,0 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1833 kcal
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Líp: 59,85g | Prot: 87,99g | Carbs : 217,94g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Rice Krispies Bar. Jantar: Doner Meat, Morrisons Chicken Pakora, Sainsbury's Onion Bhajia, White Rice, GBK Chunky Fries, Chicken Curry, Ryvita Dark Rye Crispbread, Heinz Ravioli. mais...
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1811 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jasonschofield1
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