Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 81,26g | Prot: 77,31g | Carbs : 111,93g.
Pequeno Almoço: Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Сырники с Рисовой Мукой, Цех 85 Кофе с Молоком. Almoço: Хлеб Черный, Цех 85 Кофе с Молоком, Вологодское Льняное Масло, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Prosto Крупа Булгур. Jantar: От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciokadze
|