Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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307 kcal
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Líp: 22,24g | Prot: 12,28g | Carbs : 13,87g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Frimesa Linguiça Toscana, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Pepino (Descascado), Alface, Tarantella Molho de Tomate, Italac Creme de Leite, Chuchu Cozido. Snacks/Outros: Manteiga (com Sal), 3 Corações Café Extra Forte, Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao . mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luciana Z.Lopes
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