Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Líp: 58,14g | Prot: 52,33g | Carbs : 168,52g.
Pequeno Almoço: Matti Овсянка, Персики, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Almoço: Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Jantar: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: Медоборы Торт Карамельный. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Berunova
|