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I am on a bumpy journey. Baby steps.
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79,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Líp: 14,73g | Prot: 23,44g | Carbs : 270,69g.
Pequeno Almoço: Cranberry Juice, Cinnamon , Shurfine Light Brown Sugar, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Almoço: Toasted Whole Wheat Bread, Cranberry Juice. Jantar: Cranberry Juice, Green Peas (Frozen) , Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Snacks/Outros: Cranberry Juice, Marble Cake with Icing, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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256 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de madfoxmade
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