Yardımcı olun lütfen bana 😔😔😔
09 ago 19 por membro: beyza117
|
09 ago 19 por membro: irem~
|
10 ago 19 por membro: beyza117
|
10 ago 19 por membro: nazlyldrm
|
yaklaşık 5 km eder 250-300 kcal yaktıran aktivite
10 ago 19 por membro: bilalcftchvkk
|
10 ago 19 por membro: bilalcftchvkk
|
Ben aktivite yok yapıyorum yoksa kilo verilmiyor
10 ago 19 por membro: surupcudoktor
|
Aktivite yok diyince 1400 veriyor 10-15 bin yürüyorum günlük ortalama haftada verdiğim 0.8 kilo 1300 kalori ortalamasıyla
10 ago 19 por membro: surupcudoktor
|
İşin gerçek rengi ayın 14 üne çıkacak paylaşırım kalori cetveli ve haftalık yürüyüş ortalamamı
10 ago 19 por membro: surupcudoktor
|
Kalori hesabından çok neler yediğine dikkat et daha iyi sonuç alırsın 👍
10 ago 19 por membro: irem~
|
Doktorcum bekliyorum paylaşımını bende paylaşırım
10 ago 19 por membro: beyza117
|
Bilal nazlı teşekkür ederim
10 ago 19 por membro: beyza117
|
İrem gerçekten öyle bide tabii ne zaman yediğinde önemli
10 ago 19 por membro: beyza117
|