Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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100 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 30,90g | Prot: 47,24g | Carbs : 152,22g.
Pequeno Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Maçã, Mamão, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Mal Cozido, Batata Doce, Abóbora Cabotia. Snacks/Outros: Doce de Leite, Banana. mais...
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A Ganhar 6,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juh_C
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