|
風邪引いたので何もしてなかったのに一気に体重下がった…((( ；ﾟДﾟ)))
風邪って恐ろしいわ。
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 62,98g | Prot: 104,13g | Carbs : 121,09g.
Pequeno Almoço: 桃, オレンジ, イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン. Almoço: カボチャ, エノキ, 人参, チンゲンサイ, 玉ねぎ, ホクト 舞茸, 白菜, 長ねぎ, トマト, ホクト エリンギ, ライフ きぬ豆腐, サケ, 豚バラ. Jantar: 大山乳業 白バラ牛乳. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
10 ago 19 por membro: ヤママユガ
|
10 ago 19 por membro: s_n756
|
10 ago 19 por membro: dsnof
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dsnof
|