Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Líp: 28,78g | Prot: 94,24g | Carbs : 161,20g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Смак Хлеб Таежный. Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречневый Суп, Кофе, Куриное Филе. Jantar: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневый Суп. Snacks/Outros: Кофе, Простоквашино Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр Маасдам, Груша. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya_diva1
|