Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 35,00g | Prot: 108,55g | Carbs : 147,34g.
Pequeno Almoço: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Равис Грудка Варено-Копченая, Куриный Бульон, Курица Вареная, SPAR Овощи на Пару. Jantar: Северная Долина Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Северная Долина Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Земляника. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мадама Великолепная
|