Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
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65,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 39,50g | Prot: 46,33g | Carbs : 126,83g.
Pequeno Almoço: Minyak Goreng, Tahu, Telur, Pempek, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah, Milo, Gula Pasir, Margarine Forvita, Roti Tawar Gandum. Almoço: Pempek, Nasi Merah. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Jeruk Nipis, Jahe, Tomat Merah, La Fonte Fettuccine-30. Snacks/Outros: MARTABAK KEJU. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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