Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 70,45g | Prot: 60,33g | Carbs : 128,79g.
Pequeno Almoço: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Зеленый Перец, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Мясновъ Ленивые Голубцы. Jantar: Перекресток Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, Бахетле Пирожок с Картофелем и Грибами Постный , Окрошка без картошки. Snacks/Outros: Пятерочка Сливы, Binggrae Чипсы Крабовые, Lay's Чипсы Сыр и Лук. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EvgeniyaFurs
|