Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
|
89 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Líp: 63,21g | Prot: 121,75g | Carbs : 187,77g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе Латте, Банан, Вареное Яйцо, Творог 9%. Almoço: Творог 9%, Банан, Рыбный Суп, Овсяноблин. Jantar: Мёд, Агуша Творожок Мультифрукт , Хлеб Черный, Рыба с Овощами. Snacks/Outros: Банан, От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dobromama2015
|